Aurélie

Een coach met ervaring op en naast het platform!
Powerlifting is een sport waarin kennis, techniek en begeleiding een groot verschil maken. Aurélie is al drie jaar actief als atleet en heeft in die tijd niet alleen haar eigen kracht en prestaties ontwikkeld, maar ook ervaring opgedaan als handler op zowel nationale als internationale wedstrijden. Ze stond al naast de mat op het Belgisch, Europees en Wereldkampioenschap Powerlifting, waar ze atleten hielp om het beste uit zichzelf te halen.

​​​

Een vrouw met kennis van voeding en herstel als coach!

Als één van de weinige vrouwelijke coaches in de Belgische powerliftingwereld weet Aurélie hoe waardevol een andere kijk op training en coaching kan zijn. Haar ervaring als atleet stelt haar in staat om zowel technische als mentale ondersteuning te bieden aan lifters van elk niveau. ​Naast haar ervaring in powerlifting volgt Aurélie een studie in voeding en dieetkunde, wat een waardevolle toevoeging is aan haar coaching. Ze begrijpt hoe belangrijk de juiste voeding is voor kracht, herstel en prestaties en kan atleten helpen met wetenschappelijk onderbouwde voedingsstrategieën. Dit zorgt voor een nog completere begeleiding, zodat je niet alleen sterker wordt in de gym, maar ook optimaal herstelt en presteert op wedstrijdmomenten.

​

Wat kan je van mij verwachten:

✅ Technische feedback om je lifts te optimaliseren

✅ Wekelijkse trainingsschema’s op maat van jouw niveau en doelen

✅ Aanwezigheid in HillFit voor persoonlijke begeleiding en hands-on tips

✅ Dagelijkse opvolging via WhatsApp voor continue feedback en motivatie

✅ Begeleiding op wedstrijden – van lokale competities tot internationale podia

✅ Voedingsadvies op basis van wetenschappelijke inzichten en praktijkervaring