POWERLIFTING HILLFIT
Sinds 2022 is HillFit aangesloten als club bij VPF (Vlaamse Powerlifting Federatie)
Wil je aan powerlifting wedstrijden deelnemen? Dan moet je een wedstrijdlicentie bij een VPF-club hebben.
LEDEN VAN HILLFIT KUNNEN AANGESLOTEN WORDEN!
Heb je een jaarabonnement bij HillFit, Dan kan je een competitielicentie powerlifting aanvragen bij ons, deze kost je €50.
NIET-LEDEN VAN HILLFIT KUNNEN OOK AANGESLOTEN WORDEN!
Ben je geen jaarlid bij HillFit dan kost je wedstrijdlicentie iets meer. We vragen €125 voor je aansluiting bij VPF maar je krijgt in return wel een
10-beurtenkaart voor onze gym! Zo kan je, wanneer je wedstrijd dichterbij komt, toch op competitie-materiaal komen trainen!
WIL JE OOK GEHANDLED WORDEN?
Geen probleem, we kijken samen of één van onze coaches op het moment van je wedstrijd vrij is!
Lijkt dit je wat? Dan is je inschrijven bij HillFit de eerste stap!
POWERLIFTING EQUIPMENT
Bij HillFit beschikken we over
2 ATX combo racks, 1 ELEIKO combo rack, 2 deadlift Platforms, een LifeFitness-cage met 3 squat plaatsen
45° Leg Press/Hack Squat/Sissy Squat/Smith Machine
Seated Leg Press Machine/Leg Curl Machine/Leg Extension Machine
Lat Pulldown Machine/Seated Row Machine/High Row Machine
Seated Chest Press Machine/Incline Chest Press Machine/Seated Fly Machine
Dual Cable Station/Single Cable Station/Seated Shoulder Press Machine
... en cardiotoestellen
POWERLIFTING COACHING
Wie ben ik?
Ik ben Tuur, powerlifter en coach bij Hillfit. Ik train ondertussen zo’n 4.5 jaar waarvan de laatste 2 jaar met een duidelijke focus op powerlifting. Als vast lid van Hillfit laat ik je graag kennismaken met onze hechte en ondersteunende powerliftingcommunity.
Mijn coaching filosofie
Als coach hecht ik veel belang aan duurzame vooruitgang. Geen snelle oplossingen, maar een doordacht plan dat je op lange termijn sterker en gespierder maakt. Elk trainingsschema is afgestemd op jouw doelen, levensstijl en voorkeuren. Op deze manier houden we je in de sport en blijft powerlifting haalbaar, motiverend, en vooral leuk. Powerlifting is dan ook een marathon, geen sprint. Ik blijf me voortdurend verdiepen in alles wat met powerlifting te maken heeft en leg de focus op optimale spiergroei en een data-gedreven aanpak. Mijn doel als coach is niet alleen om je fysiek sterker te maken, maar ook om mijn kennis met je te delen, zodat je begrijpt waarom we bepaalde keuzes maken en je zelfstandiger en zelfverzekerder wordt in jouw powerlifting-journey.
Wat kan je van mij verwachten?
Een persoonlijk en volledig op maat gemaakt powerliftingschema
Online coaching via WhatsApp met dagelijkse feedback op je trainingen
Regelmatige online calls om je vooruitgang, doelen en bezorgdheden te bespreken
Persoonlijke begeleiding tijdens je wedstrijd (gameday handling)